BS CKII Nguyễn Thị Ngọc Lan – Chuyên khoa Sản Phụ khoa cho biết, nằm nghiêng bên trái khi mang thai là tư thế được khuyến khích vì giúp hạn chế chèn ép lên tĩnh mạch lớn, hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn cho mẹ và bé.

@cryoviva_vietnam Tư thế nghiêng trái có thực sự tốt cho mẹ bầy như lời đồn? #mebau #suckhoe #thainhi #baovesuckhoe #yeucon #beyeu #luutrutebaogoc #learnontiktok #mangthai #lamme #lamcha #sinhcon #sanhcon #yhoctaitao #fyp #hoccungtiktok #maucuongron #tebaogoc #tresosinh #trongbungme #thainghen #mebimsua #mebimhiendai #mebimsuachamcon #lammelandau ♬ original sound – cryoviva_vietnam – Cryoviva Vietnam

“Ngủ ngon thì đấy là tư thế tốt cho cả mình và cho cả con mà nó không có nguy hiểm gì cả.”

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là tư thế khiến mẹ cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Nếu nằm nghiêng bên trái khi mang thai gây mỏi hoặc khó ngủ, mẹ hoàn toàn có thể đổi sang tư thế khác.

“Cứ nằm như thế nào mà em cảm thấy dễ chịu, thoải mái.”